Waren die Anforderungen in den letzten vier Wochen meiner Yoga Lehrerausbildung intensiv, so wurden diese Intensität in der 5. Woche nochmals um ein gutes Stück getoppt. […]
Yoga Lehrer Ausbildung in Indien- Woche Nummer 5
Schlagwort: Yoga Rishikesh
Woche Vier: Yoga Lehrer Ausbildung in Rishikesh
Oooooohhhhmmmmmmmm, war das eine Woche! Am Montag ging es direkt mit „leerem Magen“ um 5:20 zur Meditation und anschließendend zur Yoga Stunde. Zum Frühstück gab es dann ein letztes Mal den berüchtigten Kichidi mit einer extra Banane. Damit ist die Darmreinigung cum Fastenkur vom letzten Wochenende beendet. Die folgenden Mahlzeiten haben sich dann während der […]
