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Überblick
Diese Reise ist auch auf zwei Wochen kürzbar.
Indien hat dich schon immer interessiert? Dich fasziniert es neue Kulturen zu erleben? Du reist gern ganz nah am Land mit echten Begegnungen? Du magst die Natur, liebst indisches Essen, bewegst dich gern und möchtest Yoga und Ayurveda auch im Ursprungsland erleben. Du bist eine Frau?
Eigentlich wärst du schon längst nach Indien gereist, wären da nicht die Bedenken, allein als Frau in Indien unterwegs zu sein?
Na, dann komm doch mit auf unsere Spezial Indien Reise für Frauen.
Hier erfährst du nicht nur die Sicherheit einer Gruppe, sondern erlebst ein abgestimmtes und abwechslungsreiches Nord-Indien-Reiseprogramm mit weiblicher deutschsprachiger Reisebegleitung und angepasst an die Wünsche reiselustiger Frauen. Auf der Reise selbst werden wir Begegnungen mit indischen Frauen aus allen sozialen Schichten haben.
Je nach Zeit und Interesse, kannst du dich entweder für das zweiwöchige Programm mit Ende in Jodhpur entscheiden, oder du reist mit uns weiter für eine Woche Ayurveda Strandresort im Palmenstaat Kerala mit Yoga, Ausflugsprogramm und natürlich viel Erholung.
Tipp: Du kannst im Januar und Februar die Südindien Frauenreise mit der Nordindien Frauenreise kombinieren. Die Südindien Frauenreise startet am 23. Januar in Chennai, Tamil Nadu und führt euch quer durch den Süden bis nach Kerala. Im Anschluss kannst du direkt hoch nach Delhi reisen und zwei weitere Wochen an dieser Frauenreise durch Nordindien teilnehmen bis zum 21. 02. oder sogar noch für eine dritte Woche Ayurveda zurück nach Kerala fliegen.
Programm
Tag 1 Ankunft in Delhi
Du wirst vom Flughafen abgeholt und in das Hotel gebracht. Hier triffst du die Gruppe und erholst dich etwas von der Anreise.
Tag 2 Delhi Sightseeing
Wir treffen uns zum Frühstück. Anschließend erkunden wir gemeinsam Alt und Neu Delhi zu Fuß, mit der Metro und der Auto Rikschah.Wir lassen den Abend bei einem gemeinsamen Abendessen ausklingen.
Übernachtung im Hotel (F/-/A)
Tag 3 Zugfahrt nach Haridwar, dann weiter nach Rishikesh
Früh am Morgen nehmen wir den Zug nach Haridwar. Nach etwa 4 Stunden erreichen wir die Heilige Stadt Haridwar am Ganges. Von hier bringt uns ein Taxi in das nahe gelegene Rishikesh.
Wir beziehen unser Ashram und nehmen an der Yoga Stunde, sowie den Mahlzeiten teil. Am Abend kann gemeinsam ein kleines Cafe mit Ganges Blick besucht werden.
Übernachtung im Ashram (falls keine Zimmer vorhanden, Übernachtung im angrenzendem Hotel) (F/M/A)
Tag 4 Leben wie eine Yogini
Früh am Morgen und Abend nehmen wir am Ashramprogramm mit Meditation, Yoga Stunde, Feuer und Licht Ritual teil.
Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Wer mag, kann etwas shoppen, sich eine Massage gönnen, einfach die Atmosphäre Rishikeshs auf sich wirken lassen. Gern kann sich an einer kleinen morgendlichen Führung durch Rishikesh angeschlossen werden.
Übernachtung im Ashram (F/M/A)
Tag 5 Rishikesh Tag
Ein weiterer Tag in Rishikesh im Ashram. Optional ist eine kleine Rafting Tour auf dem Ganges möglich oder das Beatles Asham kann besucht werden. Am Nachmittag besuchen wir den Parmarth Niketan Ashram. Hier nehmen wir nicht nur an einer weiteren Yoga Stunde teil, sondern auch an der besonderen Aarti Zeremonie.
Übernachtung im Ashram (F/M/A)
Tag 6 Yoga Stunde in Ramanas Garden und Nachtzufahrt nach Amritsar
Nach unserer morgendlichen Ashramroutine checken wir aus. Der heute Tag steht zur freien Verfügung. Wer mag kann sich am Nachmittag einer Yoga Stunde gemeinsam mit den Kindern der gemeinnützigen Organisation Ramanas Garden anschließen. Am Abend geht es dann nach Haridwar. Hier startet unser Nachtzug nach Amritsar. Freut euch auf ein authentisches Reiseerlebnis.
Übernachtung im Zug (F/-/-)
Tag 7 Tag in Amritsar
Nach Ankunft am Morgen in Amritsar, erwartet uns in unserer Hotelunterkunft eine warme Dusche und ein leckeres Frühstück. Am späten Nachmittag brechen wir mit der lokalen Reiseleiterin Harjot auf und erkunden gemeinsam den Goldenen Tempel und Amritsar. In der Ashramküche können wir in die Kunst des Chapati backens eingeführt werden und selbst an der Tempelspeisung teilnehmen.
Übernachtung im Hotel (F/-/-)
Tag 8 Transfer nach Dharamshala und Besuch des Dalai Lama Tempels
Nach einem fünfstündigen Transfer erreichen wir den Himalaya Ort Mcleod Ganj. Zum Abend hin unternehmen wir einen Pilgerspaziergang um den Dalai Lama Tempel und werden den Tempel natürlich besuchen. Anschließend lassen wir den Tag bei einem tibetischen Abendessen ausklingen.
Übernachtung im Hotel (F/-/:)
Tag 9 Kleine Himalaya Wanderung
Eine moderate Rundwanderung von 4 bis 5 Stunden führt uns in die Natur rund um Mcleod Ganj und schließt mit einem gemeinsamen Mittagessen in einem kleinen Naturcamp. Optional ist die Wanderung nach Triund möglich.
Übernachtung im Hotel (F/M/-)
Tag 9 Tag in Mcloed Ganj
Wer Lust hat, kann an der morgendlichen Meditation im Tushita Zentrum teilnehmen. Von hier kann man weiter bis zum Baghsu Wasserfall spazieren.
Am Nachmittag wird die Teilnahme an einer Zeremonie im Nonnenkloster angeboten.
Übernachtung im Hotel (F/-/-)
Tag 10 Flug nach Delhi und Transfer nach Agra
Am Morgen fliegen wir nach Delhi um dann weiter für 4 Stunden nach Agra zu fahren. Hier erleben das Taj Mahal beim Sonnenuntergang. Bevor wir in unserem Homestay zu Abend essen.
Übernachtung im Homestay (F/-/A)
Tag 11 Taj Mahal Besichtigung und Tanzworkshop in Jaipur
Früh am Morgen geht es zum Sonnenaufgang. Bveor wir die fünfstündige Fahrt nach Jaipur angehen, kann im Sheroes Cafe ein kleiner Stopp eingelegt werden. Das Sheroes Cafe wird von Frauen geführt, die Säureangriffe überlebt haben. Gegen eine kleien Spende malen sie euch Mehndi mit Hennah auf die Hände. Bevor wir unsere Unterkunft in Jaipur erreichen halten wir in einer Schule die durch eine gemeinnützige Organisation unterstützt wird. Nach einer kleinen Führung nehmen wir hier an einem kleinen Bollywood Tanzkurs statt.
Übernachtung im Homestay (F/-/-)
Tag 12 Tag in Jaipur
Wieder geht es früh am Morgen aus dem Bett. Dieses Mal um an einer geführten „Fahrrad Sightseeing Tour“ teilzunehmen. Auf dieser „ City Inside Tour“ lernen wir das Stadtleben der normalen Bevölkerung Jaipurs kennen. Wir besuchen den lokalen Markt, Frühstücken bei einer Familie, bewundern das Handwerk der Marmorkünstler und nehmen an der Govind Zeremonie teil. Nach etwas ENtspannung besuchen wir das Amber Fort mit einem Stadtspaziergang durch Amber und einem kleinen Blockprintworkshop. Blockprint ist die traditionelle Stoffdruckkunst der Region und hier könnt ihr selbst euer eigenes kleines Baumwolltuch gestalten.
Übernachtung im Hotel (F/-/-)
Tag 14 Fahrt nach Jodhpur
Zwei bis drei Stunden dauert die Fahrt nach Pushkar. In der heiligen Stadt gibt es über 400 Tempel. Wir besuchen den wichtigsten: Den Brahma Tempel und können an einer Zeremonie am heiligen Pushkar See teilnehmen. Anschließend fahren wir für weitere 4 Stunden nach Jodhpur.
Übernachtung im Hotel (F/-/-)
Tag 15 Jodhpur
Nach einem ausgiebigen Frühstück auf der Dachterrasse unseres Hotels unternehmen wir einen Stadtspaziergang durch die Blaue Stadt inklusive Fort Besuch, Samosa und Lassi Stopp (indische Snackpause) und natürlich etwas Shopping.
Am Nachmittag machen wir uns zu einem unserer Highlights der Reise auf: eine Kochstunde bei Rekha, eine geniale Köchin und selbstbewusste indische Frau, die entgegen ihrer Herkunft den Mann, den sie liebt, geheiratet hat.
Übernachtung im Hotel (F/-/A)
Tag 16 Abreise oder Flug nach Kerala für Anschluss Reise
Wer nur die zweiwöchige Reise gebucht hat, den verabschieden wir heute am Jodhpur Flughafen. Für alle anderen geht es weiter nach Kerala für eine Wochemit Ayurveda Kur, Yoga und Südindien am Cherrai Strand
Übernachtung im Lake View Resort (F/-/A)
Tag 17-23 Ayurveda Strand Resort
Während unseres einwöchigen Aufenthalt im liebevoll geführtem Lakeview Resort erhalten haben wir eine tägliche Ayurveda Anwendung, gesunde Mahlzeiten und Yoga Stunden. Außerdem werden wir einen Ausflug in die Gewürz- und Hafenstadt Fort Kochi unternehmen, unternehmen eine Kayaktour auf den Backwaters und haben einen kleinen Ayurvedischen Kochkurs. Am Tag 23 Transfer zum Flughafen.
Übernachtung im Cherai beach Resort (F/M/A)
Inkludierte Leistungen
- alle Übernachtungen in guten Ashrams, Mittelklassehotels/ Homestays im Doppelzimmer mit Frühstück
- alle Mahlzeiten wie erwähnt (F: Frühstück, M: Mittagessen, A: Abendessen)
- alle Transfers und Transporte im privaten Fahrzeug/Zug/ Rikschah/Inlandsflug
- weibliche Reisebegleitung
- alle Eintrittsgelder für genannte Monumente
- alle erwähnte Aktivitäten
in Kerala:
- 7 Nächte Ayurveda Kur mit Ayurvedischer Vollpension
- Ausflüge nach Fort Kochi und mit dem Kayak durch die Backwaters,
- täglich 90-120 Minuten Ayurveda Anwendung nach Konsultation mit dem Arzt
- täglich 1 Yoga Stunden
- wenn kein Ausflug, dann Ayurveda Workshops (inklusive 1 x Kochkurs)
Internationaler FlugVisumnicht erwähnte Mahlzeitenzusätzliche Aktivitäten
Highlights








































Preise und Daten
Fester Termin 23 Tage Delhi bis Kerala
31.10.2026-22.11.2026
Preis pro Person (ab 4 Teilnehmerinnen): 3500 €
Einzelzimmerzuschlag 550 €
06.02.2027-31.02.2027
Preis pro Person (ab 4 Teilnehmerinnen): 3500 €
Einzelzimmerzuschlag 550 €
Fester Termin 16 Tage Delhi bis Jodhpur
31.10.2026-15.11.2026
Preis pro Person (ab 4 Teilnehmerinnen): 2200 €
Einzelzimmerzuschlag 300 €
06.02.2027-21.02.2027
Preis pro Person (ab 4 Teilnehmerinnen): 2200 €
Einzelzimmerzuschlag 300 €
Eine Verlängerung der Ayurveda Kur ist möglich. Bitte Anfrage stellen.
Reise Info
Voraussetzungen
Diese Reise stellt keine besonderen körperlichen Anforderungen, jedoch sollte für die Wanderung, die Yoga Stunden und die Fahrradsightseeing Touren etwas Lust an Bewegung vorhanden sein.
Desweiteren ist viel Aufgeschlossenheit, Flexibilität und Neugier gefragt.
An- und Abreise
Anreise mit Ankunft an Tag 1 Indira Gandhi International Airport Delhi
Abreise am Tag 16 von Jodhpur über Delhi oder Mumbai (gern helfen wir bei der Flugbuchung) oder
am Tag 23 von Kochi Flughafen.
Weitere Informationen
Wir werden ziemlich weite Distanzen zurücklegen und manche Teilstrecken werden etwas länger sein mit dem längsten Transfer von Rishikesh nach Daramshala (12 h). Die Temperaturen werden variieren mit kühleren Temperaturen in der Himalaya Region und tropisch warmen Wetter in Kerala in Südindien.
Reisebegleitung: Meike
Unterkünfte
Die Unterkünfte unserer Frauenreise sind bewusst landestypische Mittelklasseunterkünfte. Dazu gehören Ashrams, familiäre Homestays, charmante Gasthäuser und Hotels – in Kerala erwartet euch zudem ein kleines Resort mit Blick auf die Backwaters und direkter Starndnähe. Alle Unterkünfte sind so gewählt, dass sie durch ihre Lage praktisch für das Reiseprogramm sind, eine angenehme Atmosphäre bieten, professionell geführt werden und dennoch eine persönliche Note haben. Es handelt sich nicht um Luxushotels, doch wir legen großen Wert auf einen guten Standard.
Unterkünfte:
Delhi: Grand Godwin
Rishikesh: Anand Prakash Ashram oder Vedas Tapovan
Mcleod Ganj: Ram Yoga Haus
Agra: Coral Tree Homestay
Jaipur: Arya Niwas
Jodhpur: KP Heritage Hotel
Kerala: Cherai Lake View Resort Cherai
Podcast Folge zur Reise
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Die Reise Meines Lebens
Im Dezember war ich mit weiteren Damen auf einer Frauenreise quer durch Indien. Wir durften das Land, die Kultur und die Menschen kennenlernen. In die Reise wurde von Sarah viel Liebe gesteckt. Sarah war es wichtig, dass wir das echte Indien kennen und, der ein oder andere, auch lieben lernen. Noch während der Reise, wurden wir immer wieder mit weiteren Besonderheiten, wie z. B. eine Audienz beim Dalai Lama, überrascht. Unterkünfte, Fortbewegung und Betreuung waren sehr gut und entsprachen den Beschreibungen. Ich bin Sarah sehr dankbar für dieses besondere Erlebnis und ich gehöre auf jeden Fall zu den Menschen, die Indien lieben. ♡
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5
Unvergessliche Erlebnisse
Die Reise war eines der besten Dinge, die ich in meinem Leben gemacht habe. Vorher hatte ich so große Zweifel, ob das wirklich die richtige Entscheidung war. Aber vom 1. Moment an habe ich mich sehr gut aufgehoben, betreut und willkommen gefühlt. Sarah ist eine unfassbar tolle, inspirierende Persönlichkeit und ich bin so froh, sie kennengelernt zu haben. Wir hatten in der Gruppe so viel Spaß und so gute, ehrliche Gespräche. Obwohl sie alles organisiert hat, war sie genau so Teil der Gruppe, wie jede andere Person, was ich total schön fand. Jedes Mal, wenn ich eine Situation aus meinem europäischen Blick bewertet habe und mich mit der Situation unwohl gefühlt habe (z.B. auf einer Fahrrad-Rikscha fahren oder den Slum in Mumbai besichtigen), konnte sie mein Gefühl verstehen und mir die Situation aus der indischen Perspektive erklären, sodass meine Sorgen danach verflogen waren. Es gab wirklich keine einzige Frage, die Sarah nicht beantworten konnte. Es hat sich jedes mal so sehr gelohnt, meine Gedanken auszusprechen. Auch dadurch, dass sie so einen großen Wert darauf gelegt hat, dass wir Zeit mit den Menschen aus vielen verschiedenen Schichten verbringen, konnte ich die Kultur wirklich verstehen lernen. Ohne Sarah, als Tourist ohne Begleitung, hätte ich niemals so eine positive Erfahrung machen können. Die 3 Wochen in Indien haben sich angefühlt wie 3 Monate, weil wir so wahnsinnig viel erlebt haben. Sarah war die ganze Zeit sehr engagiert, das Beste aus der gesamten Reise für uns rauszuholen (Organisation, Erlebnisse, Essen, Transfer, Geld wechseln, ...). Wie gerne würde ich schnipsen und wäre wieder dort. Ich bin unendlich dankbar für diese besondere Zeit. Ich könnte noch so viele Worte mehr tippen, aber ich belasse es dabei und empfehle Chalo! Reisen aus vollster Überzeugung. Vielen Dank an dich Sarah, für diese unvergessliche Zeit. Ich bin so froh, dass ich diese Reise genau bei dir gemacht habe!
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Dankbar
Wo soll man anfangen. Ich begann meine Reise nach Indien mit fast keiner Vorbereitung darauf, was kommen würde oder welche Leute ich treffen würde. Und natürlich war ich etwas nervös, in ein Land mit so großen kulturellen Kontrasten zu reisen, wie ich es gewohnt bin. Zum Glück war die ganze Nervosität unnötig. Sara ist eine so inspirierende und ehrgeizige Frau mit so viel Wissen über Indien. In den zwei Wochen, die ich mit ihr und der Gruppe unterwegs war, fühlte ich mich wie in einer Familie. Ich fühlte mich sicher und gesehen. Bei Fragen wie zum Beispiel Visaproblemen, Lebensmittelproblemen, Geschichte, Transport oder persönlichen Gedanken war Sara diejenige, die ihr Bestes tun würde, um sie zu lösen oder zumindest zu versuchen, eine Lösung zu finden. Ich bin mehr als sicher, dass ich in dieses erstaunliche Land zurückkehren werde, und wenn ich das tue, wird Sara die Person sein, mit der ich Kontakt aufnehme. Danke Sara für diese lebensverändernde und erstaunliche Zeit!














